Ohjaan kurssin Astangajooga Jyväskylässä 19.-20.11.2022. Kurssin teemana harjoituksen ylläpitäminen ja sopeuttaminen erilaisiin elämäntilanteisiin sekä harjoituksen pariin palaaminen tauon jälkeen.
Lauantai 19.10
8.00-10.00 Mysore
10.15-11.45 Ohjattu harjoitus
12.45-14.15 Luento
14.30-16.00 Tekniikkaharjoitus
Sunnuntai 20.11.
8.00 -10.00 Mysore
10.15-11.45 Ohjattu harjoitus
Koko kurssin hinta (sis. 2x ohjattu tai mysore + luento + tekniikka) 75 / 65€. Drop in -hinta on 25€.
Ilmoittautumiset:
info@astangajyvaskyla.fi