Joogatunnit

Pidän Tampereella Auki Joogakoululla (Petsamonkatu 14) astangajoogan mysore-tason tunteja viikottain maanantaista torstaihin klo 6.30–9.00. Ilmoittaudu tunneilleni Auki Joogakoululla!

Aamun joogahetkissä on aina jotain puhdasta ja tuoretta. Aamulla joogasalin rauhallisessa hengityksen kohinassa on hienoa harjoittaa ja työskennellä. Joogaharjoitus on kuin kutsu kokea tämä hetki aina uudestaan tuoreesti, missä kohdassa sitten elämäämme olemmekin.